産後の体調不良はいつまで?疲れが取れない私を救ったサプリはこれ!

三人の出産を経験し、それぞれで体調不良を起こした私。

乳腺炎や腱鞘炎なんて当然!

背中がつったり、親知らずがうずいたり、中耳炎になったり・・・挙げるときりがないほどの「何で今これにかかる?!」っていう病気まで、いろいろ経験してきました。

産後の体調不良はいつまでかって・・・人それぞれっていうのが答えなのかもしれないけれど、私の場合は3人とも約8か月くらいは続きました。

そしてもうすぐ第4子の出産を控えている私。

またあの辛い時期を迎えるのかと思うと・・・赤ちゃんに会えることはすっごい楽しみではあるけれど、今から憂鬱な気分になっちゃいます。

でも、

今からこんなにマイナス思考で下がりっぱなしではだめだ!

産前から何か策はないか!!

とあれこれ模索した中で、三女出産後に見つけたんです!

気軽に手軽に実践できた頑張るママの応援サプリ【ママサポートイズミ】

妊娠中から飲めるというから、産後に備えて、産後特有のいろんな体調不良打ち勝つ体づくりができるという嬉しいサプリ。母乳育児に欠かせない栄養素もたくさん詰まっているから、完母を目指す私としても、かなり心強い味方。

そこで、実際に飲み始めてみてどうなのか、妊娠中の体でもその変化を実感できるのかをレポートしたいと思います!



産後の体調不良はいつまで?

「産後の肥立ち」という言葉があるように、産後の体調不良はおおまかに出産後6~8週間と言われています。

妊娠10か月という長い時間をかけて、お腹の中で赤ちゃんを育ててきたママの体は、想像をはるかに超えるいろんな変化を経験してきます。

でも、それが6~8週間で簡単に治るかっていったら・・・そう簡単な話じゃないですよね。

元の体に戻ろうと後陣痛や悪露なんかもありますが、反対に慣れない赤ちゃんとの生活が始まって、ママの体はどんどん体調不良のオンパレードに。

おてんばママ
「うわぁ~、海の宝石箱やぁ~」なんて彦摩呂が言うようないい意味で言えたらいいんですけどね

では、

  • 産後の体調不良がなおらない!
  • 産後の疲れがとれない!
  • そもそも元気がでない!

そんなあなたにおすすめの頑張るママの応援サプリ【ママサポートイズミ】をご紹介します!

カラダの内側からケアするオールインワンサプリ

時短、節約という言葉が大好きな私。

化粧品でも総合的に考えるとオールインワンがいいんじゃない?!

って最近よく思って使っていて・・・その良さを産後、疲れ切っているママに心強いオールインワンサプリがこれなんです。

 

\オールインワンサプリで体調不良知らずに!/

オールインワンと言われるその要因はこちら!!

時短!
  • 普段の食事にプラスすることで、不足しがちな栄養素が取れる
  • 食事のことに一生懸命になりすぎなくて済む
  • 体調不良改善につながれば、忙しい毎日もサクサクこなせる
節約!
  • たくさんの食品を買わなくて済む
  • いろんなサプリメントを飲まなくていい
  • 母乳の出が良くなればミルク代の節約になる

こんなメリットに出会えます。

飲み方は簡単!1日4粒飲むだけ

1日4粒が基本。

意外と小粒。

4粒は多い気はしますが、思ったよりすんなり飲めます。サプリメント特有のあの臭さというのもありません。

味も・・・そのまま飲んじゃうから気になりません。

4粒を一気に飲むのが大変であれば、朝夕とかにわても問題はないそうです。

おてんばママ
私は何でも後回しにして忘れてしまいしがちなので、朝起きて白湯を飲むときに一緒に飲むようにしています。

こんなに飲み方は簡単!なんですけど、そもそもこのサプリの魅力ってどういったことなのか、次にご紹介しています!

この良さを知っただけでも、産後の体調不良は解決された気になってしまうかも?!

麹ベースの栄養機能食品

発酵食品の人気はすごいですよね?!そのスーパーフードと言っても過言ではない麹が使われています。

麹の魅力

30種類以上ものたくさんの麹が入っている

たくさんの酵素が入っている

ので、カラダに取り込みやすいよう、食べ物の栄養を分解して吸収しやすくしてくれます。

おてんばママ
麹に含まれる酵素は30種類以上で、まさに「酵素の宝石箱や~」なんです!

腸内環境を整えてくれる

天然由のオリゴ糖や食物繊維も豊富なのが麹の魅力の1つ。

妊娠中のママはホルモンバランスの関係で便秘がち。産後のママで授乳中だと、母乳で水分がとられてしまって、これまた便秘がち。

そんなママの体をわかってくれている!と言ってもいいくらいのオリゴ糖や食物繊維をたっぷりとれるのもこのサプリならでは。

善玉菌の働きを助けて、うんちが毎日出てくれれば、カラダの中の毒素はもちろん、お肌だっていきいきすること間違いなしです!

国産玄米、国産大豆から作られた麹。

もちろんノンアルコールなので、妊娠中でも産後の授乳中でも安心して飲むことができます。

あのちょっと独特な麹特有な香りもないので飲みやすい!

日常の食事では摂取できない希少な乳酸菌「クリスパタス菌」が豊富

あまり聞きなれないかもしれませんが、ママの産道に住む乳酸菌のひとつである「クリスパタス菌」。

生まれてすぐの小さな赤ちゃんに抵抗力が備わっているのも、このクリスパタス菌が影響していると言われているんです。

培養は困難と言われていたのが、長年の研究から大量に生産可能となり、このママサポートイズミには贅沢に配合されています。

おてんばママ
その数60億個!もはや桁が多すぎて、どうすごいのかも目がくらくら・・・!

産後の体調不良を解決に導いてくれる栄養素がいっぱい!!

麹やクリスパタス菌の他、産後の体調不良を解決してくれる栄養素がたくさん含まれています。

 

鉄分・・・ドライプルーンの約750倍
1日に必要な量の147%!

ビタミンD・・しいたけの約94倍
1日に必要な量の45%

ビタミンC・・・レモンの約75倍
1日に必要な量100%、そのもの!

葉酸・・・ほうれん草の約234倍

カルシウム・・・牛乳の約139倍
1日に必要な量の30%!

 

こちらも桁が多すぎて・・・とにかくたくさん入っているってことなんです。

特に産後、授乳中のママは貧血になりやすいので鉄分は必須。

授乳することで骨粗しょう症傾向にもなりやすい産後のママ。腸でカルシウムを吸収するのを助けて、骨の形成を助けてくれるビタミンDはかなり大事。

おてんばママ
産後6か月のとき、区の骨密度測定に参加したら、周りの60~70代のおば様たちより骨密度がひどく、栄養指導を受けた経験のある私。このママサポートイズミを知っていたら少しはよくなっていただろうなぁ。

葉酸は妊活中の方や妊娠中のママに必須!

とよく言われていますが、産後もとっても重要な栄養素である葉酸。

特に授乳中であればなおさらのこと。

産後は340μg/日摂取するよう、厚生労働省は推奨しています。このサプリでは

4粒で343μg摂取できる

ようになっているので、本当に産後のママを考えて作られているのがわかりますよね。

食事だけでは不足しがちな栄養素を、いいとこどりで摂取できるのもこのサプリだからこその魅力です。

実際に飲んでみて変化はあった!

三女出産後も耳鳴りがしたり、寝不足が続いて頭痛がしたり、筋力も落ちて血の巡りが悪くなって肩こりがひどくなったり・・・散々な毎日。

背中がつったときは本当に死ぬかと思うくらい、動けないし、笑えないし、息も吸うのもやっとだったし。

うそじゃなくてほんっとうに散々だったんですよ。

免疫力も落ちたせいか、親知らずのうずきもひどくなって、産後2か月で抜歯に至り。しかも、授乳中ってことで充分に薬が飲めなくて、治りもよくなかったっていう、もう最悪な毎日でした。

でも、この頑張るママの応援サプリ【ママサポートイズミ】を飲み始めて1か月くらいしたところで、自然と体が前向きにプラスに動くようになったと感じ始めたのを覚えています。

かなりの便秘だったのも、4日に1回、2日に1回・・・とかなりよくなったし、耳鳴りも落ち着いたし、カラダが調子がよくなってくるとメンタルも前向きになるというか。

肌の調子もよくなってきて、化粧も浮きにくくなってノリがよくなったというかで、化粧して出かけるのも楽しくなったんです。

メンタルも上がれば、家事もこなせるようになって。

家のことがいろいろできるようになると、パパからの評価(今となっては旦那の評価なんてどうでもいい!って思えるんですがwww)も上がってさらに気持ちが上がりました!

魔のスパイラルから気が付いたら抜け出していた!

そんな状態を体験することができました^^

なので、これから4人目を出産する私としては、妊娠中の今から産後も元気に過ごせるカラダ作りをしておこうってわけなんです。

 

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どこで買える?安いのは??

頑張るママの応援サプリ【ママサポートイズミ】は公式サイトのみになっています。

2か月ごとに2袋お届けの定期コースなら、

1袋3,980円(税込み)のところ

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1回のみの単品購入ももちろんOK

値段はそのまま3,980円(税込み)ですけど、送料無料!という優しさはこちらでもあります。

さいごに

ダイエット同様、体調不良の改善=体質の改善は時間がかかるもの。まずは2か月試してみて、自分に合っているかどうかを見極めてみるといいですよ~

じわじわと体調不良と思っていたことが、少しずつ改善されていくのが手に取ってわかるようになってくるはずです。

このサプリメントを作ったのは4人の子供を育てるママって言うじゃないですか。本当に現代の忙しいママ、ワンオペで頑張るママなんかを想定して作ってくれていて、ありがたい限りです。

育児に、家事に、仕事に・・・頑張らなくちゃいけないことが多すぎて、自分のことは後回しにしがちですが、少しでも自分のことを労わってあげるためにも、オールインワンサプリ「頑張るママの応援サプリ【ママサポートイズミ】」を試してみること、おすすめします!!











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ABOUTこの記事をかいた人

6歳、3歳、1歳の3姉妹のママ。現在育休中。職場復帰に備え、子供との時間を大事するためにどうしたらいいか常に模索中。3姉妹と私で日々、女子会開催中。妊娠から産後、子育て、保育園、時短生活、共働き、子育て中に目覚めた美容のことなどなど自分の経験をもとに情報発信していきたいと思います^^