小学3年生になり、身だしなみを気になり始めるようになった長女。 母親である私は、年ごろの娘が「使ってみたい」と言ったら「いいよ」と言えるよう、できるだけ肌にいいものを使いたいという思いで選んで買っています。 一緒におしゃ…

という噂を聞きつけ、体験レッスンに参加してきました！ マタニティでもできるピラティスには参加したことがあったけれど、今回はマタニティではないので本格的なピラティス。 インナーマッスルから働きかけ、体に気づかせる体幹・コア…

今年の冬は特に乾燥して、眉間の皮むけがひどい私。 産後でホルモンバランスが整っていないせいもあるのか、洗顔後はもちろん、日常的にいつも使っている化粧水+乳液では耐えきれない皮むけ状態。 眉間やおでこ、鼻なんてオイリー肌だ…

元気いっぱいで、食べるときと寝るとき以外は常に走り回っていた長女。保育園の園長先生には と言われていたけれど、長女と三女、そして周りの子と比べるといつも落ち着かず、泳ぐのをやめると死んでしまうまぐろみたいな次女をどうした…

2年前に生まれた三女は新生児期の頃から肌トラブルに悩まされてきました。 7月生まれでそこまで乾燥する時期でもないはずなのに、三女の肌は常に粉が吹いたように白く、かさっかさ。ちょっとこすると真っ赤になったり湿疹が出たり、何…

４歳の次女からそんな素朴な質問がでたのは、つい先日の話。保育園のお友だちに、何やら眉毛がつながっていることをからかわれた様子。 私自身、小さい頃毛深いこと（特に指毛とひげ）で友達にからかわれていたので、なんとなく次女が言…

いろんな制汗剤使ったけど、結局これって体によくないんじゃ・・・？！ そんな風に思っていません？ 汗が出ることには意味があるっていうのに、そこに蓋をしてしまう制汗剤。 それってどうよ？ と思って脇汗で悩んでいた私。実際には…

妊娠を望むなら、妊娠前から葉酸が大事っていうのはよく言われるけど、美容にも気をつかってサプリメントで補えたらって思っていた私。 でも、赤ちゃんのことを考えるとなかなかサプリメントに手を出せないでいました。 とは言っても、…

お風呂の時間は楽しみだという人も多いでしょう。 しかし、仕事や家事で疲れた日、予定よりも帰宅時間が遅くなってしまった日などは「今日、お風呂めんどくさいな。入りたくないな」と感じてしまうのは私だけでしょうか？！ 特に小さい…

長女を出産したのが２８歳。完全母乳を目指していた私。 若かったこともあり、母乳があふれるように出て大変だったのが、今では夢のような話。 次女を出産した30歳。母乳パッドの交換も1日数回するかしないかくらいの母乳の量で「こ…