先日、産後6か月を迎えたおてんばママです。こんにちは！ 子供は離乳食もよく食べてくれて、ぷるっぷるのお肌がさらにパンパンに育っているというのに、私の肌は皮むけ状態。花粉の飛散量がすごいことも重なり、何年かぶりに花粉症（特…

という噂を聞きつけ、体験レッスンに参加してきました！ マタニティでもできるピラティスには参加したことがあったけれど、今回はマタニティではないので本格的なピラティス。 インナーマッスルから働きかけ、体に気づかせる体幹・コア…

今年の冬は特に乾燥して、眉間の皮むけがひどい私。 産後でホルモンバランスが整っていないせいもあるのか、洗顔後はもちろん、日常的にいつも使っている化粧水+乳液では耐えきれない皮むけ状態。 眉間やおでこ、鼻なんてオイリー肌だ…

産後って何かと体の調子が整わなくていらいらしたり、頭痛や肩こりに悩まされることって多くないですか？産後うつってわけじゃないけどはっきりと言い表せないこのモヤモヤ感。 産後のホルモンバランスを整えるおすすめのサプリや漢方、…

2年前に生まれた三女は新生児期の頃から肌トラブルに悩まされてきました。 7月生まれでそこまで乾燥する時期でもないはずなのに、三女の肌は常に粉が吹いたように白く、かさっかさ。ちょっとこすると真っ赤になったり湿疹が出たり、何…

もうすぐ第4子を出産する私。出産のたびに髪の毛が抜けるのはもちろん、パサパサになってどうしようもなくなって切ってしまう・・・というのがオチ。 年齢とともにパサパサになっていくのに、出産でさらに悪化してしまう・・・そしてや…

三人の出産を経験し、それぞれで体調不良を起こした私。 乳腺炎や腱鞘炎なんて当然！ 背中がつったり、親知らずがうずいたり、中耳炎になったり・・・挙げるときりがないほどの「何で今これにかかる？！」っていう病気まで、いろいろ経…

とにかく肌の弱い三女。 アトピーとか何か病名がつくわけじゃないから、病気で悩んでいる人に比べたら大変じゃないかもしれない。 でも、かわいいかわいい大事な我が子。 ガサガサ、ブツブツしてたらかわいそうじゃないですか？ いつ…